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幸福其实很简单(二)

摘自《幸福其实很简单》


  
《幸福其实很简单》
   作者:张怡筠

   
     
今天你会快乐吗?

     许多人一听到这个问题,心中的第一个念头是:“那得看状况。”要看今天遇上的人是否令人喜欢,今天发生的事儿是否让人如意,这才能决定今天的心情是否开心吗?
   
     事实上,真正的情商高手会毫不犹豫地回答:“当然会!”而这份坚决是来自于他们所共同享有的一个秘密:“全世界唯一要为我们情绪负责的只有一个人,那就是自己!”听起来太不可思议?
   
     心情怎么会跟别人无关呢?要不是他老对我无故大吼,我怎么会伤心?要不是客户发飙无理取闹,我怎么会生气?如果“另一半”没有彻夜不归,我怎么会担心?
   
     要解开这个谜题,先来看个例子。我在企业界做培训时,总会在现场随意找一位学员,请他起立站着,然后要求大伙儿一块儿动脑子想些方法,目的是要在30秒内激怒这位学员。于是乎答案就从会场的四面八方传了回来:“动手揍他!”“骂他猪头!”“对他动手动脚!”甚至“把他的车子砸毁!想法极富创意,不胜枚举。
   
     要让一个人生气其实是易如反掌,只要有心,任何一个人都可能在几秒钟之内,让你我暴跳如雷。(编辑:Shannon)



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