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白领女性五大恶习损健康(五)

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恶习五:工作时间戴耳机

     你认为工作时戴耳机可以避免打扰周围的人,就算自己开点小差听听音乐也不会被领导发现。
   
     危害原因:
   
     耳机挂在外耳道,零距离地将声音传输到耳内,避免了其他声音的干扰,直接刺激耳神经,长时间的音量过大可造成听力下降。
   
     改一改:
   
     可将耳机换成小音箱。如需使用耳机,应避免将音量调得过高。不要轻易使用别人的耳机,以避免交叉感染。
   
     白领女性的恶习,只有改一改,健康才能回到你身边。(编辑:Shannon)



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