[]  
今日导读
最新通知
外服E家亲
 
外服在线>>今日导读>>
全民焦虑时代,白领焦虑成常态(六)

汇编/外服在线


  
     
享受当下
追求平和放松幸福感

   
     现在认为的成功,是财富、权力的成功,而不是人生、生命的成功。
   
     追求幸福感,重要的在于享受当下。现在享受什么?成功?成功和工作、激情挂钩,没有享受生活放松的状态。激情其实是焦虑的一部分。
   
     很重要的一点是家庭亲密。和亲人之间的相处和谐,是幸福感的重要来源。同时,你还要有一个自己的心灵圈子,朋友们能听懂你。
   
     最让人生活感觉焦虑的生活方式是指责、批评、攻击、限制、要求,如果我们能转化成放松、平和、温暖,世界会变得非常不一样。(编辑:Shannon)



“外服在线”所发布的文章内容仅供注册用户参阅,并不代表本网站赞同作者的观点。

(欢迎致信editor@efesco.com,让大家分享您的观点)
下一篇: 全民焦虑时代,白领焦虑成常态(七)
上一篇: 全民焦虑时代,白领焦虑成常态(五)