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全民焦虑时代,白领焦虑成常态(五)

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全民价值观应转向幸福感

   
     广州心海榕心理机构心理专家于东辉认为,“全民焦虑”的情况早就有,只是在现在集中爆发。我们处在一个焦虑的时代,每个人都想尽快地达到成功,我们对世界的期待比世界本身要高。焦虑很多时候是因为我们的标准太高了。
   
     
房贷三万 目标太高容易焦虑

   
     于东辉曾经遇到一个病人,是个公司老板,做外贸生意,收入并不固定,可他供了5套房,每个月要还3万元房贷。他的收入大部分都用来还房贷。你问
   
     他买这么多房有什么用?他也不知道。他是那种冲动型的,看到好的就买,不是炒房客,要是炒房客倒好了,不会这么焦虑。5套房里,还有一套别墅,他和妻子、 孩子一家三口住在三层楼的大别墅里,接个电话还要上两层楼。
   
     为什么会这样?我们认为成功才是我们的目标。如果全民以幸福感作为目标,那情况会完全不同。
   
     
突出人群
社会精英与底层蚁族

   
     于东辉分析,最焦虑的有两类人,一类是高层,有社会地位,有权力,是社会精英,另外一类是蚁族,很多人是农村考上大学出来的,家里对他们有很高 的期望,他们要买车买房。他们焦虑是因为没有退路。精英更没有退路。有一个企业中层,和他一起工作的同学,两个人一起竞争副总的位置。他觉得对方可能上 位,就没日没夜地工作加班,见到谁都讨好,结果到极限,整晚失眠,患上很严重的焦虑症。(编辑:Shannon)



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