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辐射如何影响人类健康?

作者:巧之 来源:文汇报


  
   
    根据人民网报道,本月15日,负责监控世界核相关活动的美国智库“科学与国际安全研究所(ISIS)”,就东日本大地震导致的福岛第一核电站事故发表观点,称“情况已相当严重”,指出此次事故在国际核能事件分级表中已接近排在第二级的“6级”,甚至可能会升至与前苏联切尔诺贝利核电站事故相同的“7级”。
   
    我们在为灾区祈福的同时,有必要了解一些对于核辐射,以及我们生活中现有辐射的健康常识。
   
   
日常生活中的辐射
人类活动离不开放射性
人均辐射剂量2.4mSv/年

    人类的很多活动都离不开放射性。例如,人们摄入的空气、食物、水中的辐射照射剂量约为0.25mSv/年。戴夜光表每年有0.02mSv;乘飞机旅行2000公里约0.01mSv;每天抽20支烟,每年有0.5-1mSv;一次X光检查1.2mSv等等。
   
    放射性物质对健康的影响,取决于释放的放射性物质总量。公众受到的剂量可能会在较低甚至很低水平的范围。世界人均天然辐射本底剂量是2.4mSv/年。地区差异造成各地区的值会有所不同,例如在伊朗、印度一些地方高达200mSv。当全身照射剂量大于1Gy时,才会出现急性放射性病等健康问题。
   
   
最“知名”的防辐射药品
安定性碘制剂
服用因人而异,有医学指导为好

    核与辐射突发事件发生后,人有可能摄入放射性碘,并集中在甲状腺内,使这个器官受到较大剂量的照射;此时服用稳定性碘就可减少甲状腺吸收放射性的碘。如果在吸入放射性碘的同时服用稳定性碘,能阻断90%放射性碘在甲状腺内的沉积。在吸入放射性碘数小时内服用稳定性碘,仍可使甲状腺吸收放射性碘的量降低一半左右。
   
    对成年人推荐的服用量为100毫克碘,对孕妇和3-12岁的儿童,服用量为50毫克,3岁以下儿童服用量为25毫克。
   
    但是,对出生后一个月内的新生儿,稳定性碘服用量应保持在有效的最低水平。对有些人,例如甲状腺有结节者,突眼性甲状腺肿已经治愈者,曾接受过放射性碘治疗者,甲状腺慢性炎症性疾病患者,甲状腺单侧切除者,有亚临床性甲状腺功能低下者,对碘过敏者,某些皮肤病(痤疮、湿疹、牛皮癣)患者等,应慎用或不用稳定性碘。记住一点,最好在医学意见指导下服用。(编辑:Shannon)
   
   
“泛泛而谈”的防辐射食物
蔬菜、水果
健康和防辐射,一举两得

    针对天然、医学的辐射,国外早就有“防辐射食物”的概念,不过在国外网站上搜索,可以发现,他们对此类食物的定义非常广泛--主要是以食物成分类别来界定,比如矿物质、抗氧化剂、绿色蔬菜、发酵食品、膳食纤维、海生植物等。如果还原到我们身边的食物,这些“防辐射食物”基本集中在蔬菜、水果一类,例如油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等。
   
    在国内,眼下也有人开始打出“防辐射食品”的口号。追根溯源,大多竟是“证券专业人士推荐”,难免有借机炒作,推高个股之嫌。
   
    实际上,不管国内国外,还没有直接科学数据证明“防辐射食物”能防辐射,但是从国外发展较早的“防辐射食物”概念看,膳食纤维、绿色蔬菜本身就是健康食品,多吃有益身心。此外,根据国外媒体报道,一些从事核物理研究的学者推荐的“防辐射”方法,除了“多穿衣服、减少暴露在空气中的皮肤”外,就是多吃水果和蔬菜,“这些东西富含维他命,被认为可以减少核辐射对人体的伤害”。(编辑:Shannon)



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