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面对职场压力十步棋(一)

汇编/外服在线


  
   
第一步,精神超越----价值观和人生定位

    自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。
   
    这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:“我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一。(编辑:Shannon)



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