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用画笔告别年终情绪(四)

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删除情绪和情绪事件

    如果能够删除过去一年里的某种情绪,你会删除哪一种情绪?这种情绪是和某一件具体的事情或个人相联系吗?
   
    那些希望被删除的情绪,其实都是非常有意义的情绪。所有发生过的事情,都没有办法删除。借助“删除”的比喻,其实是创造机会让人们面对那些不愿面对的事情。越是想被删除的情绪,越是我们心里的结。反正删除不掉,不如把它晒在阳光下,看看它会变身为什么,有时会有魔法发生。有些“恨”,在阳光下被晒掉外衣,会露出里面的“爱”;有些“痛”,在阳光下会被熨烫得不再紧缩,心里会有舒展感;有些“悲伤”,在阳光下会被晒得发热,那些冰冷的泪水不再结成千年冰山、万年冰峰。即使没有变身的魔法,也至少能接受现实。(编辑:Shannon)



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