[]  
今日导读
最新通知
外服E家亲
 
外服在线>>今日导读>>
职场女性35岁早更40岁早衰

汇编/外服在线


  
    工作压力过大,环境问题等综合因素,导致目前一部分女性在35岁以后就开始出现更年期症状提前的现象,因为卵巢早衰,一些女性甚至在40岁前就出现“绝经”......今天是“世界更年期关怀日”,专家提醒女性,切勿盲目以为“忍一忍”、“熬一熬”就能挺过去,有问题还应及时到更年期专科门诊就诊。
   
   
事业生活双重压力致更年期提前

    朱女士今年38岁,最近开始感到健康状况明显走“下坡路”。不仅体力大不如前,各种亚健康状况也随之而来,除了黄褐斑慢慢爬上
   
    脸颊,身材也朝“横向”发展。更令她烦恼的是,因为压力过大,她竟发现自己容易盗汗、潮热,早早出现了更年期症状,不能全情投入工作。
   
    记者从第六人民医院妇产科等医院了解到,如今由于事业和生活的双重压力,一边要坚持工作,为事业打拼,一边还要兼带照顾孩子和家庭,部分女性在35岁就开始提前出现更年期症状,比如潮热、出汗、月经稀少、周期推迟等,逐渐进入早期更年期症状。一般来说,女性应在45岁以后开始进入更年期过度期、在50岁左右绝经,而在该院接诊的 “卵巢早衰”病人中,有不少年龄远远低于40岁的患者。
   
   
及时治疗防心血管病、骨质疏松

    “出现更年期症状,也是正常生理现象,那就忍一忍,熬一熬吧!能挺过去!”一位正处于更年期阶段的黄女士持这种态度。结果,她一忍就是10年,最终因为盗汗、潮热而不得不求助于医生,延误治疗给她带来了心血管疾病、骨质疏松等高危风险。
   
    第六人民医院妇产科主任陶敏芳教授分析说,目前我国大约有1.2亿进入更年期的女性。随着生活条件改善和医疗水平提高,女性平均寿命可达75岁甚至更高,这意味着人生超过1/3的时间将从更年期阶段开始。女性进入更年期后,由于卵巢功能衰退,雌激素分泌水平逐渐下降,直接引发月经紊乱、皮肤松弛、脾气焦躁、潮热盗汗、失眠抑郁、心悸等生理和心理不适,严重时还可引发心血管疾病、骨质疏松等各种其他疾病。如果短期症状得不到及时治疗,还会严重影响到日常生活,对身体造成长期影响和损坏。她提醒有更年期症状的女性,切勿盲目忍着、熬着,以免造成更为严重的疾病。
   
   
“喝豆浆”不可取代治疗

    一些女性以为,喝豆浆能补充天然雌激素,希望以每天喝自制豆浆来取代更年期的激素替代治疗。对此,专家持谨慎态度。陶敏芳主任分析说,虽然女性平时多喝些豆浆对身体有利无害,但如果真的是患上更年期综合征,仅依靠喝豆浆来自疗,肯定是远远不够的,更不可能达到治疗效果。专家说,雌激素不能随便服用,对含雌激素的保健品更应慎重。若确实需要补充雌激素,先应做好乳房肿块、妇科盆腔等系统检查,在补充过程中一定要在医生指导下定期严格监控乳房、子宫内膜等情况。相对而言,非激素植物药则是更年期女性的安全选择。
   
    专家建议,女性需从心理、生活方式等多方面做好准备,如在生活中多关心自己;心情不好时尽量找亲人或朋友倾诉,释放情绪;降低心理期待,调整近期目标;多吃新鲜水果和蔬菜,粗粮细粮合理搭配,戒烟限酒,适当补钙;培养兴趣爱好,适当体育锻炼也很必要。(编辑:Shannon)
   



“外服在线”所发布的文章内容仅供注册用户参阅,并不代表本网站赞同作者的观点。


下一篇: 乱饮凉茶清热 29%白领不适
上一篇: “经济舱综合征”的隐形杀手----静脉血栓