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“裸辞”:是奢侈还是无奈?(六)

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【专家观点】
休养生息,把握时机再出发

   
    就业力专家、向阳生涯职业规划师 闫岭:
   
    如今,裸辞现象越来越普遍,越来越多的职场人开始重视自己内心深处的快乐和追求,而不只局限于薪水、职位等因素。个人认为,这是一种进步。
   
    向阳生涯管理研究中心的研究发现,目前的裸辞群体多为职场女性,以“白骨精”(白领、骨干、精英)和新妈妈为主。
   
    部分裸辞行为是深思熟虑后的决定,也有些是内外矛盾刺激下的冲动。从个体的职业生涯发展角度来说,裸辞应该说利弊各半:利好的一面是,可以脱离当前的压力状态,摆脱束缚,给心情放假,对身心健康有帮助。不利的一面是,当度过一个月或几个月的“蜜月期”后,来自各方面的压力会骤增,如经济压力、家庭压力以及对未来的迷惘与痛苦等。另外,一个习惯了群体和团队生活的人突然间变成“独行侠”,缺少社会活动,容易产生孤独感。
   
    对大部分的白领来说,裸辞毕竟只是暂时逃避压力的方法,最终还是要回归到职场当中。因此,当情绪激动时,尽量不要着急做出重大决定,最好先有一些深入的思考。比如,明确自己的职业方向和职业规划。有了规划之后,可以好好地利用这段职业空白期,在调节身心的同时,深度思考自己长远的职业发展,做好再出发的准备,以免在将来的工作中再次遭遇身心俱疲的困惑。
   
    对于已选择裸辞的白领来说,要注意重返职场的时间。通常来说,离职后3个月以内是重新就业的黄金时期,3个月后尚未找到工作,会产生明显的焦虑情绪;超过6个月,基本上就已达到心理承受的极限,很多问题会一一迸发,对职业发展十分不利。因此,裸辞需要理性对待,否则就可能成为一场职业裸奔。(编辑:Shannon)
   



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