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白领透露自我减压法(三)

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3.不舒心了就吼一嗓子

    释放指数:★★★★
   
    销售专员 三水
   
    我一直认为自己是个比较能够控制情绪的人,但是这样控制情绪的结果就是导致心里积压的负面情绪过多,让我一度认为自己患上了抑郁症。
   
    有一段时间公司把销售指标卡得很紧,却偏逢销售淡季,每个销售员都为了指标把自己折腾得心力交瘁,还有一个合约即将到期索性就不和公司续约了。他走的时候的确很大程度上动摇了部门的军心。作为“赤贫阶级”,我做不到像那个同事一样洒脱,只能为了销售指标到处奔波。客户的白眼早就吃够了,一张脸也笑得定了型。
   
    终于我感觉自己实在受不了了,再这么下去非得发疯,就跟老板告了几天病假,打算去近郊走走。我是个喜欢一望无际感觉的人,所以随便走走也净找平原地势。当我在某个黄昏看到落在大地上的夕阳余晖时,一时间所有的压抑和苦涩统统涌上了心头。“啊”的一声仰天长啸,吐光了许久以来的积怨,也让我拥有了(编辑:Shannon)



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