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白领透露自我减压法(一)

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1.“变态方法”享美食

    释放指数:★★★
   
    日企职员 叶小姐
   
    我进公司时就感觉这个地方人际关系不一般。可能同事们都是受过洋教育或有过非一般经历的人,反正个个看着趾高气扬,谁也不肯服谁。即使平日里大家也有交流,但都流于表面,根本不可能再推进一步关系。就职场的人际交往,我也努力过了,但似乎总也没啥进展,甚至还是会不当心卷入莫名其妙的斗争和暗战中去。对此,我抗压减压的方式就是吃东西,而且我有个奇特的喜好就是把对比性很强的东西放在一起吃。比如,我会一边吃辣鸡翅一边吃寿司;再比如,咬一口甜腻的芝士蛋糕后就想吃一颗咸酸到极致的话梅......我也知道这种喜好听着有点“变态”,但或许就是从食物里那种强烈的味蕾冲击中,不知不觉就能让我释放了压力。(编辑:Shannon)



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