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独二代子女应避免“隐形饥饿”

作者:盛晓阳 来源:文汇报


  
    独一代父母的一些不良生活习惯和方式正造成“独二代”出现生理和心理的“隐形饥饿”。
   
    “独一代”、“独二代”喜欢吃精细食物而不欢喜吃粗杂食物,喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜,喜欢吃洋快餐等不良饮食习惯。这些不良习惯极易造成微量元素不足的“隐形饥饿”,从而导致“独二代”子女一系列的成长代谢疾病,如食欲不振、缺乏活力、反复感冒发烧腹泻、口腔溃疡等病症。
   
    成长代谢的紊乱与身体内复合维生素B的缺乏有直接关系,复合维生素B是把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质,如果缺乏就会引起代谢障碍,人体会出现食欲不振等,从而导致孩子患上“低能疲劳症”。(作者为新华医院儿童保健科医生)(编辑:Shannon)



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