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女人要对幸福建立产权(一)

摘自《女人要对幸福建立产权》


  
   《女人要对幸福建立产权》
   【美】张剑萍 著
   武汉出版社 2009年版
   
   
幸福,只要产权不要使用权

   
    女人要获得长久的幸福,就要对自己的幸福建立产权,而不是使用权。要相信你能幸福,并且有意识地注意你的生活习惯,发现并清除导致你不幸福的障碍,逐渐建立新的思考方式、感觉方式和行为方式。
   
    幸福的女人不会把幸福寄托在未来上,也不会陷入在过去的生活中。她们对自己的生活是一种负责的态度,把注意力集中在现在。
   
    事实是,当你开始积极主动起来的时候,当你对自己的幸福负责的时候,你就把自己放到了“驾驶员”的位置。
   
    虽然生活或环境会乌云笼罩,但我们要学会在乌云里发出闪电,改变阻扰我们幸福的坏习惯。
   
    女人对自己的幸福负责有两个方面,一个是幸福由你掌握,你有能力通过改变习惯和态度去体验幸福;另一个方面是反应能力,对生活中发生的一切做出对幸福有利的反应。
   
    对发生在我们身上事件的反应能力,对幸福有着巨大的影响。所有幸福的女人对发生在她们生活中的事,都有一种有助于她们内心平静和福祉的反应。
   
    有位心理学家曾给出这样一个公式:事件+反应=结果。幸福的女人有能力策划她们生活里的事件;当她们没有能力时,她们就改变自己的反应。
   
    当你因交通堵塞坐在车里的时候,四周看看,会发现有人烦躁不安,冲其他的车子骂骂咧咧;有人死握着方向盘;而有人却优哉游哉地坐在座位上,听音乐甚至跟着唱。
   
    当一个女人每次做出一个创造平静的选择时,她就加强了对未来做出同样积极选择的能力。这是一种真正的授权,能把你从牺牲品变成胜利者。(编辑:Shannon)



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