[]  
今日导读
最新通知
外服E家亲
 
外服在线>>今日导读>>
接纳不完美的自己(二)

摘自《接纳不完美的自己》


  
《接纳不完美的自己》
   【美】黛比-福特 著 严冬冬 译
   吉林文史出版社2009年版

   
    教室里十分安静。奥黛丽抬起了头,容光焕发。她理解了故事的含义:她心中的恨意或许预示着更宝贵的东西,就像故事里的马粪预示着附近有匹小马一样。她的态度一经转变,多年来压抑的能量立即释放出来。她意识到,心中的恨意是她本能的防御机制,可以让她在爱着女儿的同时,又能维持自己的私人空间不受侵犯。尽管这恨意曾给她造成过巨大的痛苦,但它也是她检视内心阴影、找回完整自我的催化剂。
   
    她的收获还不止于此。两个星期之后,奥黛丽的女儿给她打来了电话。奥黛丽决定冒险尝试一下,把自己多年来的真实想法,一股脑儿告诉了女儿。她的话音刚落,女儿就放声痛哭,哭了好久才停下来。女儿告诉她,这一哭把自己多年来压抑的感情,以及对母亲的恨意都释放出来了。女儿约奥黛丽共进午餐,母女两人坐在餐桌前,彼此都感觉与对方的关系亲密了许多,这样的亲密是她们过去从来没有体验过的。她们彼此约定,从此之后再也不刻意压抑心中的感情,因为只有这样,她们才能保持更亲密的关系。
   
    我们身上的每一种特质,心中的每一种感情,都可以让我们得到某一方面的收获。阴影是我们内心世界不可分割的一部分。阴影之所以为阴影,是为了让我们的意识注意到它的存在,只有这样我们才能去关注它,去寻找完整的自我。(编辑:Shannon)



“外服在线”所发布的文章内容仅供注册用户参阅,并不代表本网站赞同作者的观点。


下一篇: 接纳不完美的自己(三)
上一篇: 接纳不完美的自己(一)