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改变生活的五十个心理技巧(一)

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    1、学会轻重缓急。
   
    新的一年似乎有好多事情都在等着你去做。但是如果你胡子眉毛一起抓的话,到头来你会发现这一年你又乱糟糟地度过了。所以,在年初你应该有一个计划,明白你在新的一年里将从哪里开始。
   
    专家建议,每天起床后,把一天要做的事情按照轻重缓急排列出来,“给它们标上a、b、c......”斯蒂芬说:“然后你把b和c剔除掉,全力去完成a,你将会在这一天感到非常高效、轻松,这就是你成功的一天。”(编辑:Shannon)



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