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为什么人们缺乏幸福感(一)

摘自《幸福是陷阱?》


  
   《幸福是陷阱?》
   [澳]路斯-哈里斯 著 吴洪珺等 译
   华东师范大学出版社2008年10月版
   
   
幸福是正常的吗?

   
    我们现在对生活的要求比前人所能想象的要高得多。我们有着更好的医疗条件、更可口的食物、更优越的居住环境、更完善的卫生设施、更多的钱、更丰富的福利服务,并能更方便地得到教育、公平、娱乐和工作机会。确实,今天的中产阶级所过的生活比不久前的皇室还要好。即便如此,人类的悲剧还是随处可见。
   
    书店里心理和个人发展方面的书籍正以前所未有的速度增长,书名包罗万象,涵盖了抑郁、焦虑、神经性厌食症、过度饮食、愤怒、离婚、关系问题、药物成瘾、酒精中毒、低自尊、孤独、悲痛、赌博----只要你能叫得出名字,就能找到这方面的书。同时,在电视和广播中,在杂志和报纸上,“专家们”每天都用改善生活的建议来对我们进行轰炸。这就是为什么心理学家、精神病学家、婚姻和家庭治疗师、社会工作者及生活指导师的数量每年都在增加。然而,现在尽管有这么多帮助、建议,人类的悲剧并没有减少。
   
    我们的统计数据是惊人的:几乎每年都有30%的成人患有一种众所周知的精神疾病。世界卫生组织预计,现如今抑郁症是世界第四大花费高昂、让人虚弱的疾病,到2020年它将上升到世界第二。每过一个星期就有十分之一的成人饱受临床抑郁的折磨,五分之一的人会在生命的某个阶段深受其苦,并染上药品或酒精成瘾,所以现在仅美国就有2000万人酒精中毒。
   
    但比这些数据更让人震惊并发人深省的是,每两个人中就有一个将在生命的某个阶段认真地考虑自杀,并花两周或更长的时间在这个念头中挣扎。更可怕的是,十分之一的人真的会尝试自杀。
   
    在过去的两个世纪中,我们将人类的平均寿命提高了一倍。但是我们有没有将生活的丰富、喜悦和满足也翻番呢?这些数据清晰地回答了我们:幸福不是正常状态。(编辑:Shannon)



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