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职场人需要学会“中场休息”(一)

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走楼梯,放松身心

   
    长时间用电脑办公,工作节奏快,上午的工作量又大,中午时不少白领常感身体疲乏。
   
    用餐时间,不妨避开拥挤的电梯,走走楼梯,让心情放松,身体也得到了锻炼。(编辑:Shannon)



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