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如何提高免疫力(六)

摘自《提高免疫力实用手册》


  
   《提高免疫力实用手册》
   蔡庆丰 吴丽云著
   湖南科学技术出版社
   2009年1月版
   
   
排除淋巴毒的简易方法

   
    淋巴系统是人体的过滤器,若有堵塞不通,会造成淋巴肿胀、疼痛等不舒服现象。不少人整日感到肩颈僵硬酸痛,看了医生、吃了药,仍然没有什么改善,如果有这种情况,我们建议使用葵花油漱口,这是最自然简单的有效方法。
   
    冷压纯葵花籽油漱口:使用1汤匙的冷压纯葵花籽油,漱口15分钟后吐掉再刷牙,可以帮助排除颈部附近的淋巴毒素。使用初期可能会出现咽喉不舒服或多痰的现象,这是正常的反应,不用担心;连续2周后会发现,口腔比较干净没有杂味,而且肩颈附近的肌肉也感觉比较松软,不会僵硬。(编辑:Shannon)



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