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职场女性的减压秘籍(二)

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*方法2----培养兴趣

   
    如果一个人长期面对过重的压力,健康会受到影响,包括:心脏功能减弱、手脚麻痹、头痛、失眠、呼吸困难等。其中一个减压的方法是,培养自己的兴趣,让自己完全脱离造成压力的源头。(编辑:Shannon)



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