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上班族:远离干眼症(五)

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    ◆策略二:调整生活习惯
   
    避免熬夜。尽量不用电脑,尤其是上网玩游戏;避免长时间看书、开车;尽量不用滴眼液;疲劳时以闭目休息为主;尽量避免在有烟雾的环境中;尽量避免心情焦虑。



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