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自恋已成为风头最劲的流行病

生命时报


  
    如果说甲型H1N1流感是近日蔓延最快的躯体流行病,那么“自恋”应该算是近年风头最劲的一种心理流行病。据《美国新闻与世界报道》周刊近日报道,比比皆是的过分自爱、不顾他人感受的个性品质,已使美国社会即将蜕变成为极端自我主义的王国。美国圣地亚哥州立大学心理学家吉恩-特温奇和基思-坎贝尔更宣称:自恋时代来临了。
   
   
自恋是一剂毒药

   
    自恋可以说是“矫枉过正”的自信。怎么将它与自信区分开来呢?特温奇指出,最明显的一点是,当问及自恋者某些并不存在的事或人名时,他们通常会回答:“对,我确实听说过。”这其实就是某种程度的自我认知失调。
   
    然而,失之毫厘,差之千里。如果说自信是心灵阳光,自恋就是为身边人、社会以及自己预备的一剂毒药。“短期内自恋会有所帮助----比如在选秀节目《美国偶像》中,自恋者更容易成功----但无论是对大多数职业而言,还是从长远的角度来看,自大狂由于不顾他人感受、破坏他人的价值感,不可能讨人喜欢。” 特温奇说,在顺风顺水时自恋者能如鱼得水,一旦遭遇“滑铁卢”就像脆弱的玻璃人。另外,过度自信也是导致金融危机的原因之一。
   
   
炫耀羽毛成习惯

   
    那么,自恋主义为什么愈演愈烈呢?特温奇指出了四个原因。
   
    父母教养。现在的独生子女十分普遍,过度关注和赞美的教养方式很容易让孩子以自我为中心。
   
    名人效应。在各大媒体上,我们看到越来越多的名人,他们像炫耀羽毛的孔雀一样展示自己的美貌和名牌,这种自恋情结极具感染力。
   
    网络影响。众多的博客、交友网站都在鼓励人们夸大其个性中自恋的部分,久而久之,人们在现实中也习惯夸大自己。
   
    信用扩大。信用卡的普遍使用,夸大了人们的实际能力,这也会助长自我陶醉的情绪。
   
   
从小防治最有效

   
    那么,该如何阻止自恋的流行呢?特温奇并不鼓励大家开展批评与自我批评,而是建议父母们改善对孩子的早期教育。首先,肯定孩子时要注意方法。比如夸孩子“最棒”,就相当于告诉孩子比别人都强,这可能培养他们的自大情结。父母应该鼓励孩子“超越今天的自己就是成功”。
   
    其次,在满足孩子的需要时,父母应该掌控局面。对两三岁的孩子来说,开放性的问题相当于把控制权拱手相让,如“今晚想吃什么?”孩子一定会说“肯德基”。最好给他们有限的选择权,比如直接问他们想吃鸡肉还是吃鱼。(编辑:Shannon)
   
   



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