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电脑族预防颈椎劳损(七)

来源: 半岛晨报


  
     
保养秘笈七 :享受中药热敷

   
     将小茴香些许、盐半斤一起炒热,装入布袋,放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛。注意,别让温度太高或时间过久。(编辑:Shannon)



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