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节后“心灵充氧”(三)

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坦然面对“变动”

   
    王先生是一名部门经理,春节前,他发现全年销售目标未达到心目中的预期,他觉得自己会被竞争对手赶上,春节后的升迁会泡汤,现有的职位也可能被替代。为此,在过年的时候,他就愁眉不展,拒绝参加社交活动。在长假的最后一个休息日,他更是忧心忡忡,对年后的工作没有信心。
   
    专家指出,从王先生的表现来看,他负面的心理暗示已经严重影响了他上班的心情。从以往情形来看,每到春节过后,职场上的跳槽现象,或是岗位调动的情况会增多。为此,专家提醒,首先,职场人士尽量不要给自己负面暗示;即便是职场变动,一旦遇到不顺心的事,最重要的是不能否定自我;要多给自己一些鼓励,告诉自己这是全新的一年,要开始自己新的职场计划。另外,从企业角度来说,企业应当重视员工心理的状况,加强团体和睦。(编辑:Shannon)



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