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三十边上的恐慌(十)

中国青年报


  
    那么,如何完成从“追求成功”到“追求意义”的人生转换?风险和成本的问题应该如何看待?其实,无意义感的出现,恰恰是自我察觉的大好时机。我们不妨花点心思、稍作休整,在30岁的关口,做一次前程奋斗的小结和未来生活的规划。
   
    首先,跟自己的内心对话,澄清----你想要的人生到底是什么样子的。
   
    有几个小游戏可以去尝试。比如“墓志铭”,想象一下,几十年后你离开了这个世界,你最希望你的墓志铭上写的是什么?你希望人们会怎样怀念你?再比如“死亡游戏”,假如三天后就是世界末日,想象你现在最想完成的事情是什么?
   
    然后,探究自己的限制是什么。
   
    很多看似无从突破的现实限制,可能正是遮掩内心怯弱的好借口。因为变化本身就是一种不确定,而不确定就会让人恐惧。为什么因为“公公婆婆得知后痛骂我们不会过日子”就不请小时工了?对于刘夙夙来说,是愿意把时间留给自己,还是更想让别人认为你是一个“好人”?
   
    最后,关注优势,积极调适。
   
    20岁充满热情,但也容易冲动、犯错误,30岁虽然有诸多烦恼,但也被20岁的毛头小子们羡慕不已。随着人生经验的累积和工作技能的稳定,30岁的人越来越清楚自己的优势所在,知道自己做什么事更合适。
   
    更重要的一点是,20岁的时候,往往特别在乎别人的看法,可能经常会被各方面的意见搞得晕头转向,到了30岁,内心的判断标准越来越清晰,就有更大的信心处理应该优先处理的问题。(编辑:Shannon)



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