[]  
今日导读
最新通知
外服E家亲
 
外服在线>>今日导读>>
在新起点撞见旧相识(四)

中国青年报


  
    点评
   
    复杂旧关系阻碍前进步伐
   
    适应新角色分清过去现在
   
   ■北京建工学院心理咨询中心 王伟
   
    我们每个人从出生起就处在一定的人际关系中。开始是以家庭为核心的亲缘关系,而后是以接受学校教育为纽带的师生关系、同学关系,随后步入社会,发展各种更复杂的社会关系。随着关系的增多,我们所承担的角色也越来越丰富和复杂。
   
    当我们信心百倍地去迎接一个新的起点的时候,却发现命运就是捉弄人,与我们曾经熟悉的人又多了一层关系,这时我们会看到,过去的同学可能变成同事,过去的师生可能变成同事,过去的朋友可能变成上下级。面对这些变化,身上众多的角色,你能够处理得游刃有余吗?
   
    在新起点上遇到了旧相识,也就使得原本并不简单的人际关系变得更加复杂,因此很少有人喜欢这种复杂的关系。但这就是生活,有时我们无法避免。为什么我们这么不喜欢这种“熟悉加熟悉”人际关系呢?
   
    首先,过去的经历可能让自己感到自卑。就像故事中的吴兴一样,没有光辉的过去,担心同学兼同事从琳讲出他的历史,让他颜面扫地;本想旧貌换新颜,大干一番事业,却整日被这种被揭穿历史的担心所折磨。其次,过去的关系与现在的关系缠绕在一起,让人苦不堪言。我们不能否认过去的关系,也不能否认当前的关系,而当两者交叠在一起,却让人剪不断理还乱。比如,林雪面对这种师生兼同事的关系就会束手无策,老师的角色让自己要多为学生考虑,同事的角色让自己要竞争,她既想做个好老师,又不甘心自己的工作落在后面,这种感觉怎一个“难”字了得。
   
    无论什么原因让我们不喜欢这种多重的人际关系,其造成的结果都是相似的。这种复杂的关系让我们感到压抑、无奈,愤怒却不能爆发。就像吴兴,瞻前顾后,假想出许多让自己难堪的局面,无法放开自己,连喜欢的女孩子都不敢追。
   
    为什么这种多重的人际关系会让我们如此苦不堪言呢?这是因为我们习惯沉溺于过去,尤其是在这种复杂的人际关系中,那个人好像时时在提醒自己的过去:过去自己的行为、身份、故事仿佛总在眼前,挥之不去,过去就变成现在的束缚,阻碍了自己前进的步伐。比如林雪,过去老师的身份让她有苦难言,进退两难,而吴兴也因为自己的过去思前想后,步履维艰。
   
    从另一个角度讲,即便我们的过去很辉煌,但如果在新起点上沉溺于“想当年”,也是不可取的。就像刘波,仗着自己跟郑辉是铁哥们儿,耀武扬威,最终也只能是作茧自缚。(编辑:Shannon)
   
    我们无法改写过去,也无法预知未来,但我们可以让过去对我们的影响减低到最低程度,而不应该成为过去的牺牲品。那么,在新起点上遇到旧相识,我们该如何去面对呢?
   
    第一,活在当下,分清过去和现在。过去会对现在产生影响,但这不是一成不变的,人如果被困在过去的阴影中,他就不可能生活在今天。人本主义心理学的一个重要观点是,对过去和将来的某些思考虽然有益,但是花费过多的时间反省过去,计划未来,这其实是浪费时间,因为只有生活在此时此地,才能充分享受生活。我们不否认过去,但也不能沉溺于过去。只有关注现在,我们才能活得更是自己,才能发挥我们的聪明才智,生活才能更加真实和精彩。
   
    第二,接纳新的角色,适应新的关系。当我们在新起点上遇到旧相识,我们需要尝试重新看待自己和“旧相识”,毕竟环境改变了,人都会或多或少有一些改变,我们不能用一成不变的眼光来看待自己和别人,以及两人的关系。真正影响我们的并不是事情的本身,而是我们看待事情的态度。如果我们更加开放地接纳两人新的角色,那么就能与旧相识建立一种新的关系。郑辉就认识到了这一点,做出了正确的决定。至于林雪,可以告诉吴冰“感谢你像以前一样尊称我为老师,不过我们现在也是同事,我现在也非常需要这台机器”,那么她一定会感觉轻松很多。只要将过去与现在分开,重新适应新的关系,活在当下,放开自己,必定能找到属于自己那份轻松。(编辑:Shannon)



“外服在线”所发布的文章内容仅供注册用户参阅,并不代表本网站赞同作者的观点。

(欢迎致信editor@efesco.com,让大家分享您的观点)
下一篇: 三十边上的恐慌(一)
上一篇: 在新起点撞见旧相识(三)