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做知足自信的快乐OL(一)

来源: 牛津管理评论


  
     1、烦恼“失忆症”
   
     难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等,人生烦恼无数,但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀,任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。
   
     但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀,对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人
   
     我们要尽量学着快速忘记烦恼,不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式,或睡一大觉,或加入朋友聚会,或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中,总之是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。(编辑:Shannon)



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