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白领易患“心灵感冒”(二)

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谨防“心灵感冒”变疾病

   
     心理问题可以说是人心灵上的感冒,非常普遍,只是严重程度不同。一般的心理问题往往是遇到与自己预想不一致的事情时,而暂时无法跨越,心情抑郁,对自己正常生活影响不是太大。但如果进一步发展,对心理的影响没有消除,反而越来越重,就会发展为心理障碍,那么就会对生理上会产生影响,进而导致生理疾病。
   
     如今,西南医院的心理门诊每天都爆满。瞿瑋说,随着生活节奏的加快,人与人之间竞争越来越激烈,导致人的生存压力越来越大。许多人因此精神紧张、失眠、焦虑、困惑、抑郁......这时候,心理疾病往往就产生了。
   
     容易得心理疾病的人往往是追求完美、争强好胜的人,而愿望又得不到满足的人。如现在的大学生,都向往着毕业后有大房子住,有好的工作。结果步入社会后发现,每个月只能挣1500元的工资,大房子住不上,车也买不起。人际关系不如想像中的那么美好,不适应社会,感到社会如此可怕,这时候容易有一个心理的落差,极容易抑郁。
   
     心理问题还可能导致生理出状况,常见的就是心理问题导致失眠、肠胃系统出现问题,严重的还将在情绪、观念、行为、兴趣、个性等方面出现一系列的失调,影响正常的工作和学习。如一位女白领身高一米七,体重不到50公斤,却依然觉得自己很胖,最后因心理问题导致肠胃神经官能症,两年来一直不想吃饭,吃不吃饭完全没感觉,不会感到饥饿。 (待续)(编辑:Shannon)



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