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不能承受之抑郁(一)

作者: 任朝亮、许珍 来源: 广州日报


  
    
 现象直击:心灵之重

   
     每年的4月份,对于胡慎之来说都是工作最忙碌的时候。作为向日葵心理咨询中心的心理医生,他这一时期接待的病人要比平时多出五成以上。“每年的清明前后是抑郁症的高发期。”胡慎之解释说。“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”所谓“断魂”即心不在焉,无精打采或情绪低落的状态。“按照传统,我们要在清明祭祖,要纪念和哀思逝去的亲人,之前生活中潜藏在内心的很多创伤都会借机发作,如果表达不出来就会转换成抑郁的状态,即便当事人不一定能意识到。”
   
     不光是在清明时节,抑郁倾向作为现代都市里比较常见的一种心理问题,随时随地都可能发生。抑郁症是一种以抑郁为主要症状的心理障碍,也叫情感障碍,它在西方被称为“蓝色隐忧”。据有关调查显示,在我国抑郁症发病率约为3%~5%,目前已经有超过2600万人患有抑郁症。随着社会的发展,生活在北京、上海及广州等大城市的白领们在高压力高竞争的环境下迅速成为此病的高发人群。需要注意的是,抑郁症和抑郁状态不同。抑郁状态每个人都会遇到,比如上班的路上丢了手机,朋友之间吵了几句嘴,这些都会让你很郁闷。但抑郁症就不同了,必须是持续了三个月以上的抑郁状态,其间伴随着心理上的无价值感、无目标感和无动力感。“不只是不愿意见人,他们的内心里有一种自我攻击的倾向,老是觉得自己这方面也不行,那方面也不行,甚至有自我毁灭的愿望。”胡慎之说。“有些患者经常以泪洗面,但并不知道自己内心里到底为什么痛苦。” (待续)(编辑:Shannon)



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