[]  
今日导读
最新通知
外服E家亲
 
外服在线>>今日导读>>
涂抹防晒霜或致皮肤癌

来源: 羊城地铁报


  
     很多人认为,只要涂抹了防晒霜,就可以随意在太阳下停留,无论时间多长,也平安无事,但其实危险正在悄悄逼近。据英国《每日快报》3月25日报道,美国加州大学科学家在《自由基生物学与医学》杂志上发表新报告指出,防晒霜中某些化学物质本身就会导致皮肤癌。
   
     研究人员表示,尽管目前越来越多的人使用防晒霜,但是皮肤癌病例却日益增多。其重要原因可能就是防晒霜中的某些化学物质,它们一旦被皮肤吸收就会成为致癌因子。
   
     研究人员发现,在太阳紫外线的作用下,被研究的3种防晒霜成分会在人体皮肤上向皮肤细胞发起攻击。该研究负责人凯丽-汉森博士说:“这会导致细胞损伤和皮肤癌。因此,涂抹防晒霜可能利少弊多。”
   
     
日常生活中如何正确防晒

   
     紫外线是造成黑色素沉淀皮肤变黑,形成黑斑,生成皱纹的直接元凶,所以要预防皮肤变黑生斑,最简单也是最基本的方法就是尽量减少紫外线照射。我们要尽量做到以下几点:
   
     1、避免暴晒。尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点,以及海边、沙滩、山顶等处。
   
     2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线,而且遮阳伞,太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线。
   
     3、正确使用防晒霜。很多人觉得使用防晒霜并没有什么效果,这主要是使用方法不得当,正确使用防晒霜要注意做到以下几点:
   
     ⑴根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB(晒黑晒伤皮肤)功能,也要有防长波紫外线UVA(使皮肤衰老长皱纹)的功能。
   
     防晒值越高,对皮肤的负担越大,越容易引起皮肤过敏。所以选用防晒霜,并不是防晒系数越大越好。并且最好在回到家中后,将防晒霜及时清洗。
   
     日常生活可选用SPF值在10~15之间,SP+的防晒霜,逛街购物可选用SPF值在15~20之间,SP++的防晒霜,旅游可选用SPF值在20~30之间,SP+++的防晒霜,游泳、日光浴需选用SPF值在30以上的防晒霜(防水型),并且2~3小时补用一次,若进行水下活动,则需80分钟补用一次。
   
     ⑵紫外线对皮肤的伤害即使在冬天、在室内、在阴天都会存在。在阴天或者树荫下,紫外线强度只会减少大约30%。
   
     ⑶防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用,所以如果要抹应在出门前20~30分钟涂抹。
   
     ⑷SPF 值不可累加,并且不能在上彩妆前使用,在补用防晒霜时,需先卸妆后再涂抹。
   
     ⑸防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担。一般涂抹量为每平方厘米2毫克,一双手臂一次应涂抹2~2.5克,面部一次应该涂抹1~1.5克。
   
     4、阳光的伤害具有累积性。成年人的黑色素大多起因于儿时所受的暴晒。美白抗斑防晒要从儿童做起,永不嫌早。6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前幼儿要穿上T恤衫,涂抹儿童防晒霜,18岁以前是防晒的关键。
   
     5、及时进行晒后修复。晒黑是一种烫伤状态,对于已经暴晒过的皮肤,要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷,或用超声波冷喷20分钟,以降低黑色素与自由基的活性,并补充水分,最大程度的减轻紫外线的伤害。也可使用含芦荟,薄荷等成分的晒后修复产品进行修复。(编辑:Shannon)



“外服在线”所发布的文章内容仅供注册用户参阅,并不代表本网站赞同作者的观点。


下一篇: 睡眠不足 平复心理最为重要
上一篇: 五种新综合症正侵袭都市白领