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白领丽人:其实我很"宅"(六)

作者: 蒋幸端 来源: 广州日报


  
     
心理咨询师:这只是一种生活方式

   
     宅女生活是孤僻症吗?东莞恒缘心理咨询中心何晓宇认为,宅女生活只是一种生活方式。
   
     他认为,宅女、宅男不能想当然就跟当下社会压力、人际关系复杂联系起来,觉得是一个不太常规的生活方式。这是一种越来越常规的生活方式,选择一个自己觉得最舒服的生活方式,就是最健康的生活方式,没有舒展的个性就没有舒展的生活,没有舒展的生活就没有舒展的工作状态。
   
     何晓宇同时介绍,任何生活方式都有一个度的问题,这个度如何去把握,每个人都有自己的尺度。很多时候需要看看自己在这种状态下,有没有伤害别人,自己在身体上是否能保持健康,心理上是否保持快乐、阳光,如果达到没有伤害别人,自己身心愉悦,那么,生活方式的取舍就完全是可以由自己决定的。(编辑:Shannon)
   



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